*

1日1時間バイオハザードなどゲームをすれば記憶力がアップする!?後ろ歩き・ダンスなど本当に記憶力はよくなるのか【ホンマでっか】

公開日: : 最終更新日:2019/02/28 TV・メディア, その他

2019年9月27日に放送された『ホンマでっか!?TV』のホンマでっか実験室は1週間で記憶力がアップする方法でした

評論家の理論通り1週間実践し、本当に記憶力がアップするのでしょうか

 

スポンサーリンク

 

こちらもよろしければ↓

運動脳が衰えると脳全体が老化する!?運動脳のトレーニング方法とは

子供の記憶力をアップさせる七田式トレーニングの方法

脳の能力ピークはそれぞれある!?67歳でピークは語彙力

 

ゲームをする

認知科学の中野先生いわく

高齢者にゲームを1日1時間プレイしてもらった結果

記憶力の改善がみられたのだそうです

 

数あるゲームの種類から

何を試したのかというと

武器やアイテムを駆使して

恐怖から生還を目指すサバイバルホラーゲーム!

試したのは「バイオハザードRE:2」

 

興奮したり驚いたりすることで

感情が揺さぶられるゲームをすると

脳の”物を覚える回路”を刺激

それによって記憶が良くなるのだとか

 

記憶力アップに挑戦するのは松本伊代さんです

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

BIOHAZARD RE:2 Z Version
価格:6739円(税込、送料無料) (2019/2/27時点)

楽天で購入

 

 

 

後ろ歩きをする

ウォーキングなどの有酸素運動をすると

記憶力が良くなるのでは?

そう言われているというのは

上記と同じく認知科学の中野先生

 

短い動画を見た後

前歩きをする

後ろ歩きをする

立ち止まる

の3パターンを試したところ

 

後ろ歩きをしたグループが

記憶力がUP!

 

身体の動きに伴いタイムトラベルする感覚で

思い出す能力が上がる可能性があるのだそうです

 

挑戦するのは藤田ニコルさん

 

 

難しいステップのダンスをする

生物学者の池田先生いわく

ダンスというのは脳で考えたことを

身体に出さなければならないもの

 

脳の活性化と運動は連動していて

 

ダンスは難しいステップを覚えて

脳に定着させるので

記憶力のアップにもつながるのではとのことです

 

覚えるのはEXILE「Choo Choo TRAIN」

 

挑戦したのはボディビルダーの横川尚隆さん

 

 

結果は?

松本伊代さんは

最初は怖くてコントローラーを手放したりしてましたが

毎日自宅でゲームを頑張ってました

 

藤田ニコルさんは

後ろ向きで歩いていて

最初は恐る恐るでしたが

視野角も広がり何があるか覚えてしまったのだとか

 

横川さんは

最初難しくてなかなか覚えられなかったのですが

なんとか踊れるように上達

 

そんな3人に

30秒間でイラストを記憶するテストをしたところ

(レストランのような場所の絵です)

・壁には何枚の絵が?

・ステージの上で歌っている女性の服の色は?

・時計は何時を示していたか

・フロアにテーブルはいくつ?

・ピンクのジャケットを着た女性が注文した物は?

・壁の絵に鳥は何羽?

・店内には何人のウェイターがいた?

・野菜スティックがあるテーブルの女性のカーディガンの色は?

 

松本伊代さんは1週間前の記憶力テストで

3問しか当たらなかったのに対し

7問正解

 

藤田ニコルさんは2問だったのが6問に!

 

横川さんは1問だったのが2問に…

 

と言う結果でした

 

まとめ

とりあえず全員正解はアップしましたが

ゲームが一番良かったのかも…

 

後ろ向きに歩くのも効果がありそうですが

簡単なのはゲームですかね

 

スポンサーリンク

 

「ホンマでっか」他記事↓

短期間で文字が上手くなる方法とは?

和牛・水田が作る絶品レンコン生地のピザの作り方とは

男性から嫌われる女性診断!診断方法と結果



人気ブログランキング

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

関連記事

進化したレモンサワーとは!?西日本の駅ナカだけしか買えない瀬戸田レモンチューハイはどこで買える!?【マツコの知らない世界】

2018年7月31日に放送された『マツコの知らない世界』はレモンサワーの世界でした この夏に是

記事を読む

米米のリーダーのパスタ屋「タラタラタラッコ」はどこ?マツコも美味しいと絶賛のオススメのたらこパスタの店とは!?【マツコの知らない世界】

2018年6月5日に放送された『マツコの知らない世界』はたらこパスタの世界 「こめこめ」こと”

記事を読む

東京都内の絶品カレーうどんベスト5とは?王道の恵・綾め・饂飩くろさわ・根岸屋・創作うどんあんぷく情報【かりそめ天国】

2018年11月21日に放送された『マツコ&有吉 かりそめ天国』で東京都内の絶品カレーうどん

記事を読む

【ダイエットビレッジ2017秋】肛筋トレーニングでヤセ効果を2倍にしよう!お尻を引き締めることで痩せやすい体に!?

2017年11月17日放送の『ダイエットヴィレッジ~デブのままでは終われない汗と涙の減量合宿2017

記事を読む

リハーサルでは大惨事だったマンガ飯「火の玉炒飯」!本番で成功なるか!?【マツコの知らない世界】

2017年10月31日に放送された『マツコの知らない世界』は漫画飯の世界 2度目の登場となる漫

記事を読む

おやつを食べて痩せる!?ヘルシースナッキングダイエットの方法と効果は【私、痩せたらイケるはず!】

2018年3月25日に『ニチファミ!タラレバダイエット 私、やせたらイケるはず!』が放送されました。

記事を読む

美肌・老化予防・免疫力アップのアーモンドミルク鍋・麻婆豆腐鍋・トマト鍋のレシピ【世界一受けたい授業】

2018年1月21日に放送された『世界一受けたい授業』で冬に旬な食材で食べる最強鍋を紹介していました

記事を読む

レジェンド松下が紹介した肌をつるつるにしてくれる”ゴムポンつるつる””グリーナー”の取り寄せ方法とは【月曜から夜ふかし】

2018年11月6日放送の『月曜から夜ふかし』で1日で1億円売り上げたことがある実演販売のレジェンド

記事を読む

東京都内で本当においしい総菜パンベスト10とは?満の味付けたまごパン・チョウシ屋ハムカツサンド・山陽屋焼きそばパンなどがランクイン【かりそめ天国】

2019年5月29日に放送された『マツコ&有吉 かりそめ天国』で本当にうまいパン屋は?総菜パンガチガ

記事を読む

手土産で失敗しない和菓子とは何!?抹茶の練り菓子・こだわりの餡”川口屋”若鮎と水ようかん!大口屋の「餡麩三喜羅」の取り寄せ方法とは【ニッポンドリル】

2018年8月29日に放送された『林修のニッポンドリル』は和菓子スペシャルでした。 手土産でコ

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP ↑