きになるメモブログ

絶対痩せるぞダイエット記録や気になることのメモ

「健康」 一覧

芸人山田BODYの健康寿命10年のびる"ながらストレッチ"のやり方!しかも痩せる?【初耳学】

2020/03/15   -健康

2020年3月15日に放送された『林先生の初耳学』で、お笑い芸人でカリスマトレーナーの山田BODYさんが、健康寿命を延ばすための簡単ストレッチを紹介してました     日本人は健康 ...

マヌカハニーは抗菌成分8倍!?ウイルス細菌撃退によいドレッシングのレシピとは【今でしょ講座】

ハチミツ"マヌカハニー"は抗菌成分8倍!?ウイルス細菌撃退によいドレッシングのレシピとは【今でしょ講座】

2020/03/10   -健康

2020年3月10日に放送された『林修の今でしょ!講座』でハチミツのパワーについて紹介していました ウィルスや細菌撃退・動脈硬化・骨粗しょう症などに効果があるという理由は?     ...

ホットバナナの作り方!5時バナナで太りにくくダイエット効果や免疫力アップのフルーツ【教えてもらう前と後】

簡単ホットバナナジュースの作り方!5時バナナでダイエット効果や免疫力アップのフルーツ【教えてもらう前と後】

2020/03/03   -健康

2020年3月3日に放送された『教えてもらう前と後』で免疫力がアップするフルーツ"バナナ”の美味しい食べ方を紹介 インフルエンザなどにも効果があるかも?     バナナ 冬で風邪な ...

生コショウのオススメの食べ方は?胡椒で冷え性・ダイエット・美容に良い!?【教えてもらう前と後】

2020/02/25   -健康

2020年2月25日に放送された『教えてもらう前と後』では健康高価の高いスパイス コショウを紹介 コショウの効果と、相性の良い飲み物とは 新感覚のコショウで料理がさらに美味しくなる?   & ...

冷え性が直る女性におすすめサウナは美肌になる!?水風呂では手を出すと楽?【ソレダメ】

冷え性が直る女性におすすめサウナは美肌になる!?水風呂では手を出すと楽?【ソレダメ】

2020/02/12   -健康

  2020年2月12日に放送された『ソレダメ!』では冷え性改善に効果があるというサウナの常識を紹介してました 健康になれるサウナで美肌になれる入り方とは     サウナ ...

花粉症に打ち勝つ舞茸としそと牛肉の炒めサラダのレシピ【ソクラテスのため息】

花粉症に打ち勝つ舞茸としそと牛肉の炒めサラダのレシピ【ソクラテスのため息】

2020/02/05   -健康, 料理・レシピ

2020年2月5日に放送された『ソクラテスのため息』で花粉症にうちかつ料理のレシピを紹介していました 花粉症に強い食材3種類をいれた料理の作り方は     花粉症 春先の杉花粉に悩 ...

血管を元気にする健康鍋のレシピ!簡単発酵トマト・サバ味噌煮缶・みぞれ鍋【世界一受けたい授業】

血管を元気にする健康鍋のレシピ!簡単発酵トマト・サバ味噌煮缶・みぞれ鍋【世界一受けたい授業】

2020/01/25   -健康, 料理・レシピ

2020年1月25日の『世界一受けたい授業』では健康になる鍋料理を紹介 血管が硬くなるのを防ぐのに良い     血管を健康に 血管が硬くなってしまうと、心疾患など命にかかわる病気に ...

オリゴ糖入りのチョコは太りにくい!?キウイ&チョコのスイーツレシピ【教えてもらう前と後】

オリゴ糖入りのチョコは太りにくい!?キウイ&チョコのスイーツレシピ【教えてもらう前と後】

2020/01/21   -健康, 料理・レシピ

  2020年1月21日の『教えてもらう前と後』でチョコレートの知識を放送していました 太らないチョコレートとは?     チョコレートは健康食材!? チョコレートに含ま ...

らっきょうはダイエットに良い!?鳥取県が生産量日本一とケンミンショーで紹介

らっきょうはダイエットに良い!?鳥取県が生産量日本一とケンミンショーで紹介

2020/01/16   -ダイエット, 健康

2020年1月16日で『秘密のケンミンSHOW』では島根県VS鳥取県”山陰総選挙”と銘打って、両県のスゴイところを紹介してました その中で鳥取県で生産量1位のらっきょうの栄養とお取り寄せ通販情報を書い ...

インフルエンザウイルスを100%撃退するのはエタノール!?予防になるヨーグルトスムージーの作り方とは【世界一受けたい授業】

2019/11/23   -健康

2019年11月23日に放送された『世界一受けたい授業』ではインフルエンザウイルスをほぼ100%と撃退してくれる液体を紹介 薬局で簡単に入手出来るインフル撃退アイテムとは     ...

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