2018年7月8日に放送された『初耳学』では呼吸法で痩せる”ゼロトレ”を紹介してました たった5分でウエストが-5cm細くなるエクササイズにガンバレルーヤが挑戦！その結果は？ ハリウッドでも絶賛される … 続きを読む 無理ないトレーニングたった5分でウエストが5cm細くなる!?ハリウッドでも人気のゼロトレのやり方と結果は【初耳学】