*

熱中症対策にはトマトジュースが最適!?熱中症になった人への正しい水分のとらせ方とは【世界一受けたい授業】

公開日: : TV・メディア, 健康

2018年7月14日に放送された『世界一受けたい授業』では熱中症についてを紹介していました

熱中症で倒れた人への正しい水分のとらせ方と、熱中症に良い飲み物とは!?

 

スポンサーリンク

 

こちらもよろしければ↓

もち麦で内臓脂肪撃退!?簡単レシピとトイレぶらぶら体操

1分で花粉症の鼻づまりが治るストレッチとは

睡眠のゴールデンタイムは嘘?美肌の為の睡眠とは

 

熱中症

意外な理由で熱中症になった芸能人たち

 

川田アナは、フルマラソン時にトイレに行きたくなくて、水分を飲む量を減らしていたことが原因で熱中症に

 

杉浦太陽さんは、冷房の効いたスタジオでの収録にかかわらず熱中症に。

原因は一生懸命しゃべっていたことで声と一緒に体の水分が失われたのが原因

 

内山くんは、休憩をとらない登山をしていて熱中症に。原因はダイエット中でエネルギー不足に加え、炎天下の運動。

 

ルー大柴さんは、世界一暑い国”ジブチ”で仕事!

水分をしっかり飲んでいたのにもかかわらず熱中症に・・・。

高血圧を気にして塩分を控えたのが原因でした

水分のとらせ方

もし熱中症で倒れた人がいた場合

焦ってどう対処したらいいのか分からない

そんなことがないように

正しい水分のとらせ方を知っておきましょう

 

では、熱中症で倒れた人がいた場合

どうしたらいいのか

 

間違っても水分を無理矢理飲ませないようにしましょう

 

こちらがよかれと思って

水分を無理にでもとらせようとした場合

最悪、誤飲などしてしまいかねません

 

正しい水分のとらせ方は

倒れた本人が自分で飲むです

 

倒れた人に声をかけながら

水分をとるように促します

「水分とりましょう」

「起きれますか?」

といいながら意識がしっかりとしているかを確認

 

これで自分で水分をもち

飲むことが出来たら、とりあえず安心です

様子をみましょう

 

もし意識がもうろうとしていて

自分で水分をとることが出来ないようであれば

重度の熱中症と言うことになります

すぐ 病院へ!

 

 

熱中症に良い飲み物

熱中症になってしまった場合に

最適な飲み物を紹介していました

 

それは何なのでしょうか・・・

 

答えは

 

トマトジュース

熱中症になってしまった場合

水分不足と同時にナトリウム

すなわち塩分も不足しています

 

トマトジュースにはナトリウムが豊富に含まれていて

 

さらにトマトに多く含まれていると有名な

リコピンには疲労回復の効果があるのです

 

夏場にはトマトジュースを買ってストックする

ということでしょうか・・・

 

ポカリや

それように発売されている飲料でいいんじゃないか?

なんて思ったりしましたが

 

トマトジュースです

 

まとめ

熱中症で倒れた人に水分補給

大切ですが、もう病院へ行ったらいいんじゃないかな・・・

なんて思ってしまいましたが

病院へ行く前に出来る事ととして重要かもしれませんね

 

人が飲ませるより

自分で飲まないと別の危険があるっていうのも

勉強になりました

 

スポンサーリンク

 

「世界一受けたい授業」他記事↓

心と身体に優しいお寺ごはんの作り方!お坊さんが長寿な理由

ほうっておけない内臓脂肪をすぐに減らす方法とは

食中毒の危険が高いおかずとは?



人気ブログランキング

ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

関連記事

【ペコジャニ】立川志らくオススメの町中華ベスト3とは?食べ出したら止まらない鉄板麺

2018年2月19日に放送された『ペコジャニ∞』で絶品町中華を紹介した立川志らく 餃子をこよな

記事を読む

餃子やはるさめは糖質が多い!?糖質制限中に食べるべきは唐揚げ?豆乳は糖質多い?ダイエットになる糖質制限の新事実とは【ソレダメ】

2018年6月13日に放送された『ソレダメ!』では間違えやすい糖質制限の新常識 今はやりの糖質

記事を読む

【伊達式テクニック】マヨネーズを食べれば運動や我慢せずに痩せられる!?食べながら楽に脂肪体重を減らす方法と結果は?【主治医が見つかる診療所】

2018年10月18日に放送された『主治医の見つかる診療所』で食べてラクに脂肪体重を減らす我慢しない

記事を読む

【サバ缶】サバ缶「味わい鯖」を使った肌に良い中華風スープの簡単レシピ!美白や血行促進にいいサバ缶料理とは【マツコの知らない世界】

2017年12月5日の『マツコの知らない世界』は”サバ缶の世界 お魚缶詰の1位に君臨するサバ缶

記事を読む

手羽先は世界の山ちゃん?風来坊?味の違いと取り寄せは出来るのか?【ケンミンショー】

2018年5月3日に放送された『秘密のケンミンSHOW』で愛知県の手羽先が紹介されたました 愛

記事を読む

バラの召使い主婦が紹介する薔薇の香り6種と薔薇の種類とは【マツコの知らない世界】

2018年6月26日に放送された『マツコの知らない世界』ではバラの世界 ばらを溺愛する主婦・元

記事を読む

【ラクヤセ】体内環境を整える+にんじんジュースで痩せる【得する人損する人】

2017年11月2日に放送された『得する人損する人』で若手女性芸人ガンバレルーヤがダイエットに挑戦し

記事を読む

【アイス総選挙2018】パピコは入る!?箱売り”マルチパック”のアイスベスト10は何!?国民が選ぶアイスベスト30を発表!【11位~20位】

2018年7月8日に放送された『国民1万人がガチで選んだ!アイス総選挙2018』 ベスト30の

記事を読む

梅干しは骨を強くしてくれる!?骨粗しょう症予防になる簡単料理のレシピとは【ジョブチューン】

2016年6月30日に放送された『ジョブチューン』は実は体にイイ薬味スペシャルでした 骨粗しょ

記事を読む

【水曜日のダウンタウン】爆睡中に引っ越し!モンスタークロちゃんに恐怖を感じる小宮が面白

2017年10月11日(水)にTBSで放送された『水曜日のダウンタウン』で寝たら起きない王決定戦とい

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP ↑